ひじき煮

2020年6月30日

カルシウム、食物繊維など不足しがちな栄養が豊富なひじきです。腸内環境を整え免疫力をUPするほか、カリウムも多く含むのでむくみ除去にも効果があります。からだに嬉しい栄養たっぷりです。

セイバー　岩道 汐璃